go :: greens-Müsli
GOOD MORNING :-)
go :: greens super schnelles Frühstücksmüsli
HAPPY DAY
Zutaten ::
für 2-3 Portionen
2 Bananen
2 Äpfel
1 Birne
(oder Obst der Saison - wie im Bild: Banane, Erdbeeren, Brombeeren und Trauben)
Zitronensaft
1/2 Tasse Chiasamen (gerne über Nacht oder mindestens ...
Kale-icious – Kohl mega lecker
Kohl igittigitt!!! rufen die meisten Kids.
Nicht, wenn du ihnen diesen mega-leckeren Smoothie servierst :-)
Davon wollen alle mehr!
Zutaten ::
für 2 Personen
1/3 Ananas
2 Kiwis
2-3 dunkelgrüne Kohlblätter (black kale oder Grünkohl)
gerne etwas Wildkräuter (Brombeerblätter, Löwenzahn)
1 ...