Kokosnuss-Joghurt und -Pudding

Gibt es vegane Joghurts- und Puddings, die lecker schmecken? Na klar! Meine Kinder lieben dieses frische Kokoksnussjoghurt und den Pudding mit frischen Früchten oder einfach pur. Zutaten :: für 2-4 Portionen Fleisch von 2-5 jungen Kokosnüssen Saft von 1-3 Zitronen etwas frisches Kokosnusswasser ...

Liz‘ Chiasamenpudding : go

zu sehen im Video auf unseren YouTube Channel go4greens.de https://www.youtube.com/watch?v=F_R4mIOo0Pw Zutaten :: für 2 Personen 5-7 Teelöffel Chiasamen 1 Banane ca. 200 ml Reismilch, Mandelmilch oder Getreidemilch to do :: Video ansehen :-) für Eilige - hier die Beschreibung :: ...

Chia-Schoko-Pudding

Es war einmal ein köstliches Schokolandenmüsli, das ganz besonders wertvoll und rein sein wollte. Am allerliebsten wollte es ein Pudding sein. Schließlich lieben alle Kinder Schokoladen-Pudding! Wie kann ich am schnellsten ein cremiger Pudding werden?, fragte es sich. Da kam ihm eine Idee ...