Liz’ Chiasamenpudding : go
zu sehen im Video auf unseren YouTube Channel
go4greens.de
https://www.youtube.com/watch?v=F_R4mIOo0Pw
Zutaten ::
für 2 Personen
5-7 Teelöffel Chiasamen
1 Banane
ca. 200 ml Reismilch, Mandelmilch oder Getreidemilch
to do ::
Video ansehen :-)
für Eilige - hier die Beschreibung ::
...
Chia-Schoko-Pudding
Es war einmal ein köstliches Schokolandenmüsli, das ganz besonders wertvoll und rein sein wollte.
Am allerliebsten wollte es ein Pudding sein. Schließlich lieben alle Kinder Schokoladen-Pudding!
Wie kann ich am schnellsten ein cremiger Pudding werden?, fragte es sich.
Da kam ihm eine Idee ...
go :: greens-Müsli
GOOD MORNING :-)
go :: greens super schnelles Frühstücksmüsli
HAPPY DAY
Zutaten ::
für 2-3 Portionen
2 Bananen
2 Äpfel
1 Birne
(oder Obst der Saison - wie im Bild: Banane, Erdbeeren, Brombeeren und Trauben)
Zitronensaft
1/2 Tasse Chiasamen (gerne über Nacht oder mindestens ...