NRG-Drink – voller Antioxidantien

Dieser Smoothie strotz nur so vor Antioxidantien. Vor allem dunkle Beeren wie Brombeeren, Heidelbeeren und schwarze Johannisbeeren sind wahre NRG-Booster. Zutaten :: für 2 Personen Beeren der Saison Erdbeeren und/oder Heidelbeeren Himbeeren Brombeeren 1 ...

Chia-Schoko-Pudding

Es war einmal ein köstliches Schokolandenmüsli, das ganz besonders wertvoll und rein sein wollte. Am allerliebsten wollte es ein Pudding sein. Schließlich lieben alle Kinder Schokoladen-Pudding! Wie kann ich am schnellsten ein cremiger ...

go :: greens-Müsli

GOOD MORNING :-)   go :: greens super schnelles Frühstücksmüsli HAPPY DAY Zutaten :: für 2-3 Portionen 2 Bananen 2 Äpfel 1 Birne (oder Obst der Saison - wie im Bild: Banane, Erdbeeren, Brombeeren und Trauben) Zitronensaft 1/2 ...

Baby Love

Für die Jüngsten ist weniger mehr. Kleine Kinder brauchen keinen Brei mit Straciatella-Geschmack oder Mango-Maracuja - wenige Zutaten erleichtern die Verdauung. Dieser Smoothie schmeckt der ganzen family. Zutaten :: für 2 Portionen 1 ...

GROW

8sam WACHSEN liebevolle Be-ziehung statt Er-ziehung   Das Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht. (unbekannter Autor aus Afrika) Zeit lassen. Verständnis üben. Einander respektieren. Eigene Wünsche klar ausdrücken. ...

MOVE

GRÜN erleben Lebensfreude durch Action   Lerne loszulassen. Das ist der Schlüssel zum Glück. (Buddha) Auf Bäume klettern. Die Seele baumeln lassen. Kreativ sein. Spaß haben. Kinder brauchen Zeit - Kinder wollen Freiräume ...

EAT

GRÜN essen lebendige Nahrung energetisiert   Wir leben nicht um zu essen; wir essen, um zu leben. (Sokrates) Allergien. Asthma. Nahrungsmittelunverträglichkeiten. Diabetes - Tendenz steigend. Mehr und mehr Kinder leiden an Autismus oder ...